Brojka od 10.000 koraka postala je globalni standard, no njezino podrijetlo više je marketinško nego medicinsko. Iako je to hvalevrijedan cilj, najnovije studije sugeriraju da se značajni benefiti za zdravlje
Brojka od 10.000 koraka postala je globalni standard, no njezino podrijetlo više je marketinško nego medicinsko. Iako je to hvalevrijedan cilj, najnovije studije sugeriraju da se značajni benefiti za zdravlje