U suvremenom svijetu, sjedilački način života postao je jedan od glavnih neprijatelja zdravlja srca. Čak i ako provedete sat vremena u teretani, osam sati sjedenja bez prekida može negativno utjecati
Kategorija: Preventivna ergonomija i lifestyle medicina
Fokus ove kategorije je na integraciji kretanja u moderni, sjedilački način života. Obrađuju se teme prevencije bolesti modernog doba kroz jednostavne promjene navika, s naglaskom na zaštitu kralježnice i kardiovaskularnog sustava tijekom radnog dana.